Få viden der virker

Er du Sportsmassør, Sportsterapeut, Kropsterapeut eller Fysioterapeut, kan du på minikurserne få viden og øvelser til støtte for dine klienter og patienter - Er du træner, instruktør eller på anden måde tilknyttet en forening, sportsklub eller team, kan du på minikurserne få viden og øvelser til støtte for jeres medlemmer, aktive og sportsfolk - Træner du selv meget og er fysisk aktiv kan du på minikurserne få viden og øvelser der styrker din performance og forebygger sportsskader.

KURSUS I VITAMINER OG MINERALER FOR SPORTSFOLK - Vitaminer og mineraler er nødvendige for at holde kroppens funktioner i gang. Mangel på blot et enkelt vitamin eller mineral kan bringe kroppen ud af balance. Få på dette kursus viden om hvor vigtigt vitaminer og mineraler er for fysisk aktive og sportsfolk - De rigtige vitaminer og mineraler, på det rigtige tidspunkt og i de rigtige mængder.

Pris: Kr. 460,00 – Betales ved tilmelding

Adgangskrav: Alle er velkommen – Åbent kursus – Du modtager et kursusbevis.

Næste kursus:

Tilmelding: Send tilmelding – Du modtager en bekræftelse med betalingsoplysninger – Du kan tilmelde dig her: http://sportskropskolen.dk/tilmelding/

KURSUS I SPORTSMFR OG SPORTSCUPPING
Lær at at behandle og smidiggøre kroppens bindevæv – Er dit bindevæv for stift, grundet eks. sportsskader, vil det hæmme din smidighed og range of motion (ROM). Stift bindevæv hæmmer din performance og øger riskioen for sportsskader – Vi lærer dig en teknik som løsner bindevævet ved at skrabe på det udfordrede område. Teknikken minder om det som mange kender som Gua Sha – SPORTSMFR er udviklet til aktive og sportsfolk.

Sportscupping lindrer muskelsmerter, øger blodgennemstrømningen, sænker muskeltonus, afspænder bindevævet og forbedrer restitutionen – Sportscupping er det nye sort inden for den professionelle sportsverden – Cykelryttere, tennisspillere, løbere, crossfitfolk, dansere, gymnaster, fitnessfolk, fodbold og håndboldspillere har taget Sportscupping til sig.

Pris: Kr. 475,00 – Betales ved tilmelding

Adgangskrav: Alle er velkommen – Åbent kursus – Du modtager et kursusbevis.

Næste kursus:

Tilmelding: Send tilmelding – Du modtager en bekræftelse med betalingsoplysninger – Du kan tilmelde dig her: http://sportskropskolen.dk/tilmelding/

KURSUS I SPORTSMOBILITY – Foamroller, PNF udspænding og ROMStreching
Lær at bruge en foamroller, så du optimerer restitutionen, forebygger sportsskader, forbedret mobility og øget performance.

Lær den anerkendte PNF udspændings teknik, så du får en øget mobility, forebygger sportsskader og øget ydeevne.

Pris: Kr. 480,00 – Betales ved tilmelding

Adgangskrav: Alle er velkommen – Åbent kursus – Du modtager et kursusbevis.

Næste kursus:

Tilmelding: Send tilmelding – Du modtager en bekræftelse med betalingsoplysninger – Du kan tilmelde dig her: http://sportskropskolen.dk/tilmelding/

KURSUS I SPORTSTAPE, KINESIOTAPE OG TENS/EMS
Lær at forebygge og afhjælpe problematikker i ankelled, knæled, ryg, nakke, skuldre, albue og håndled med Kinesiotape og Sportstape.

Lær at bruge TENS og EMS på udsatte områder i dit bevægeapparet – Optimerer din restitution og forebygger sportsskader – Ved hjælp af dioder med elektroimpulser kan vi påvirke muskeltonus og smertelindre.

Pris: Kr. 485,00 – Betales ved tilmelding

Adgangskrav: Alle er velkommen – Åbent kursus – Du modtager et kursusbevis.

Næste kursus:

Tilmelding: Send tilmelding – Du modtager en bekræftelse med betalingsoplysninger – Du kan tilmelde dig her: http://sportskropskolen.dk/tilmelding/

KURSUS I TRIGGERPUNKTER
Du lærer om kroppens triggerpunkter. Når muskulaturen og dit bevægeapparat er udfordret, vil et eller flere triggerpunkter blive aktive. Det begrænser din mobilitet og giver spændinger og smerter. Du lærer at finde triggerpunkter i hele kroppen og hvordan du kan behandle dem. Meget effektiv og simpel behandlingsteknik.

Pris: Kr. 490,00 – Betales ved tilmelding

Adgangskrav: Alle er velkommen – Åbent kursus – Du modtager et kursusbevis.

Næste kursus:

Tilmelding: Send tilmelding – Du modtager en bekræftelse med betalingsoplysninger – Du kan tilmelde dig her: http://sportskropskolen.dk/tilmelding/

SOIGNEURKURSUS
Dette er måske Danmarks eneste deciderede soigneurkursus. Efter mere end 15 år som professionel soigneur inden for elitecykling (TEAM CSC, TEAM SAXO/TINKOFF, LANDSHOLD, PAR NR. 7) har jeg på dette kursus en masse guldkorn at dele med dig. Lige fra dagligdagen på et cykelhold, til konkurrencer, løb og træningssamlinger, energiprodukter, langning af flasker, pakning af madposer til rytterne, til adfærd omkring cykelrytterne, til de forskellige behov rytterne har for behandling, ernæring, tøj og udstyr.

Pris: Kr. 495,00 – Betales ved tilmelding

Adgangskrav: Alle er velkommen – Åbent kursus – Du modtager et kursusbevis.

Næste kursus:

Tilmelding: Send tilmelding – Du modtager en bekræftelse med betalingsoplysninger – Du kan tilmelde dig her: http://sportskropskolen.dk/tilmelding/

KURSUS I TRÆNINGS- OG SPORTSFYSIOLOGI - Få teoretisk viden om styrketræning/muskeltræning, konditionstræning/kredsløbstræning, puls, anaerob/aerob, VO2max, laktat, træningsprincipper etc. - Undervisningsmaterialer fra Danmarks Idrætsforbund

Pris: Kr. 465,00 – Betales ved tilmelding

Adgangskrav: Alle er velkommen – Åbent kursus – Du modtager et kursusbevis.

Næste kursus:

Tilmelding: Send tilmelding – Du modtager en bekræftelse med betalingsoplysninger – Du kan tilmelde dig her: http://sportskropskolen.dk/tilmelding/

KURSUS I SPORTSSKADER OG RICEM
Teoretisk viden om sportsskader, inflammationsprocessen og akutte skader og overbelastningsskader - Praktisk læring i RICEM (Førstehjælp ved akutte skader - Ro - Kompression - Is - Elevation - Mobilisering) - Undervisningsmaterialer fra Danmarks Idrætsforbund

Pris: Kr. 460,00 – Betales ved tilmelding

Adgangskrav: Alle er velkommen – Åbent kursus – Du modtager et kursusbevis.

Næste kursus:

Tilmelding: Send tilmelding – Du modtager en bekræftelse med betalingsoplysninger – Du kan tilmelde dig her: http://sportskropskolen.dk/tilmelding/