FÅ VIDEN DER VIRKER

BLIV KOSTVEJLEDER PÅ SPORTSKROPSKOLEN - KØBENHAVN OG VEJLE - LÆR OM KOST OG ERNÆRING DER VIRKER - 80 LEKTIONER - DIN PRIS KR. 6.970,00 - Lær om kostanbefalinger - Lær at lave en kostplan - Energibehov - Forbrænding - Kalorier - Kulhydrat - Protein - Fedt - Vitaminer og mineraler for sportsfolk - Væske - Kosttilskud - Kostvaner / Kostprofil - Ernæringsmæssig restitutionsplan - Ernæringsmæssig energiplan - Brug af kalorietæller - Du lærer at lave en kropsanalyse med en TANITA vægt med print (Giver udskrift med vægt, BMI, Basal stofskifte, Fedtprocent, Fedtmasse, Visceralt fedt (omkring indre organer), Muskelmasse, Vand i procent og i kg. samt vurderet knoglemasse.) - Energigels, energibarer, proteintilskud, energitilskud - Lær at lave en ernæringsplan til træning og konkurrence ud fra de 3 T'er - Klassebaseret undervisning - Alle er velkommen på uddannelsen.

Denne uddannelse giver dig værktøjer og viden til at hjælpe sportsfolk og fysisk aktive med at få den rigtige ernæring, på det rigtige tidspunkt og i de rigtige mængder, samt kost og ernæring for en sundere livsstil.

• Kostanbefalinger for børn, unge og voksne.
• Basal anatomi og fysiologi
• Energibehov
• Forbrænding
• Kalorier
• Vitaminer og mineraler.
• Kulhydrat - Protein - Fedt - Væske - Kosttilskud
• Kostvaner / Kostprofil
• Ernæringsmæssig restitutionsplan til sport.
• Ernæringsmæssig energiplan til sport.
• Brug af kalorietæller
• Du lærer at lave en kropsanalyse med en TANITA vægt med print (Giver udskrift med vægt, BMI, Basal stofskifte, Fedtprocent, Fedtmasse, Visceralt fedt (omkring indre organer), Muskelmasse, Vand i procent og i kg. samt vurderet knoglemasse.)
• Energigels, energibarer, proteintilskud, energitilskud for sportsfolk og aktive.
• Lær at lave en ernæringsplan til træning og konkurrence ud fra de 3 T'er
• Lær at lave kostplaner.

Er du Sportsmassør, Sportsterapeut, Kropsterapeut eller Fysioterapeut, kan du på uddannelsen få viden til støtte for dine klienter og patienter.

Er du træner, instruktør eller på anden måde tilknyttet en forening, fitnesscenter, sportsklub eller team, kan du på uddannelsen få viden til støtte for jeres medlemmer, aktive og sportsfolk.

Træner du selv meget fodbold, tennis, cykling, løb, svømning, badminton, fitness etc. kan du på uddannelsen få viden der styrker dig.

Ønsker du en sundere livsstil, kan du på uddannelsen få viden der styrker dine mål.

Tid:

80 lektioner - 8 undervisningsdage - Klassebaseret undervisning på skolerne i København og i Vejle.

Pris:

BETAL AF 1. GANG: Kr. 6.970,00 - Betales ved tilmelding.

BETAL AF 2. GANGE: Kr. 7.970,00 - Betal depositum på kr. 3.970,00 ved tilmelding og restbeløbet på kr. 4.000,00 senest 1. uge før opstart.

Næste opstart:

KØBENHAVN - BLIV KOSTVEJLEDER - Opstart august - Hold KOST18-1K - Mandage fra kl. 08.30 til kl. 16.30 (Inkl. 30 min. frokostpause) Opstart uge 33 og eksamen i uge 41 - Ledige pladser

Tilmelding:

Send din tilmelding her via hjemmesiden - Du vil herefter modtage en bekræftelse med betalingsoplysninger.

Du sender din tilmelding her: http://sportskropskolen.dk/tilmelding/

Adgangskrav:

Alle er velkommen på kurset - Du får udleveret et uddannelsesbevis med titlen EKSAMINERET KOSTVEJLEDER

Undervisningen:

Kurset foregår som klassebaseret undervisning på skolerne i København og i Vejle.

Din underviser, Jesper, fra SPORTSKROPSKOLEN har stor undervisningserfaring og har i mere end 15 år stået for uddannelsen af mere end 2500 professionelle Sportsmassører og Sportsterapeuter rundt om i Danmark. Din underviser har været tæt på fitnessbranchen siden 1991. Jesper er desuden Sportsmassør/Soigneur for Pro cykelholdet TINKOFF/SAXO BANK 2014/2015/2016, Par nr. 7 (Michael Mørkøv/Lasse Norman) 6dagesløb, Landsholdet i landevejscykling VM for professionelle og Sportsmassør for KIF KOLDING KØBENHAVN (Herre Håndbold Liga holdet) - Har erfaring som Sportsmassør og soigneur fra Pro Tour cykelholdet TEAM CSC 2005/2006, behandling og coaching af professionelle sportsfolk indenfor professionel cykling, golf (PGA), fodbold (Superliga), håndbold (Elite og landshold), crossfit, tennis, løb, skateboard (Pro), badminton og svømning m.m., sportsmassør og behandler på Landsholdet i landevejscykling VM i Madrid 2005, massør og behandler ved Copenhagen Marathon, Copenhagen Challenge Ironman, Copenhagen Masters Badminton stævne, Copenhagen Athletics Games, Iform kvindeløb, Alt for damernes kvindeløb, Copenhagen Halvmarathon, Femina kvindeløb, DGI landsstævne, Fitness INSPIRE Convention og behandling af Team Danmark støttede sportsfolk.